Possibility Coaching / Gefühlsarbeit (Einzeln, Paare, Teams)
Individuelle Unterstützung für deinen/euren nächsten Schritt
Im Possibility Coaching (Einzel-, Paar- oder Teamcoaching) können wir uns ganz deinen speziellen Bedürfnissen und Themen widmen und für dich neue Möglichkeiten erschaffen für ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben, sei es beruflich oder privat. Im Einzelcoaching nutzen wir die kraftvollen und effektiven Werkzeuge des Possibility Managements. Das Besondere daran ist, dass wir nicht nur auf der intellektuellen Ebene arbeiten, sondern auch auf der physischen, emotionalen und energetischen Ebene. Insbesondere die bewusste Gefühlsarbeit ist ein wesentlicher Bestandteil des Einzelcoachings.
Wann ist ein Einzelcoaching beispielsweise sinnvoll?
- Du wiederholst immer wieder die gleichen Muster, obwohl du andere Resultate erzeugen möchtest?
- Deine inneren Stimmen hindern dich daran, dein volles Potenzial zu leben?
- Du hast Schwierigkeiten in der Kommunikation mit anderen?
- Hast du das Gefühl, du steckst fest und weißt nicht, wie du aus deiner aktuellen Situation herauskommen sollst?
- Du leidest unter Depressionen, Angstzuständen oder Burnout?
- Spürst du einfach nur, dass sich in deinem Leben etwas ändern muss?
- Stehst du vor einer Entscheidung und weißt nicht, in welche Richtung du gehen sollst?
- Möchtest du gemeinsam mit deinem Partner deine Beziehung auf eine andere Ebene bringen, oder einen Konflikt lösen? (Paar-/Team-Coaching)
Dann ist ein Einzelcoaching für dich genau das Richtige. Ganz gleich, ob du eine berufliche oder private Veränderung anstrebst, ich unterstütze dich dabei, den Schritt in die Welt deiner Möglichkeiten zu gehen. Gemeinsam schauen wir uns an, wo du aktuell stehst und welcher Entwicklungsschritt für dich persönlich als nächstes ansteht. Dabei bestimmst du jederzeit das Tempo. Wir gehen so weit, wie du bereit bist zu gehen.
Ablauf:
Auftragsklärung
Zunächst gibt es ein persönliches oder telefonisches Gespräch zur Standortbestimmung, Zielklärung und Ablaufbesprechung (30 – 60 Min.) – dieses Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Danach erstelle ich dir ein individuelles Coaching-Angebot, abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Erst danach entscheidest du, ob du das Coaching machen möchtest oder nicht.
Coachingsitzungen à 1,5 bis 2 Stunden
Dann starten wir mit dem eigentlichen Coaching. Du bestimmst Geschwindigkeit und Häufigkeit. Du kannst von Coaching-Termin zu Coaching-Termin neu entscheiden, ob du weitermachen willst.
Zwischen den Terminen: Hausaufgaben
Auch die Zeit zwischen den Terminen wird genutzt. Du bekommst Aufgaben und reflektierst die in den Sitzungen gewonnenen Erkenntnisse.
Beispiele für themenbezogenes Einzelcoaching:
Resilienz-Coaching/Gefühlsarbeit
Du leidest unter Depressionen, Angstzuständen oder Burnout? Du fühlst dich müde, ausgebrannt und weißt nicht, wie du die Kraft aufbringen sollst, etwas in deinem Leben zu verändern? Du traust dir wenig zu und hast keinen Mut, um das zu tun, was dir wirklich wichtig ist.
Dein Nutzen:
- Du setzt dich intensiv mit dir selbst auseinander und erarbeitest neue Wege und Möglichkeiten
- Du erkennst deine inneren Widerstände und lernst, diese als Trittsteine in die neue Zukunft zu nutzen
- Durch intensive Gefühlsarbeit erhältst du Schritt für Schritt vollen Zugang zur Kraft deiner vier Grundgefühle
- Du lernst, kompromisslose und radikale Verantwortung für dich und deine Gefühle zu übernehmen
oder
Einzelcoaching ‘Expand the Box’
Du möchtest deine Persönlichkeit entwickeln, deine Möglichkeiten erweitern und deine Bestimmung in Aktion werden? Du benötigst kreative Impulse und handfeste Anregungen, um innere Widerstände abzubauen, die dich immer wieder stolpern lassen? Du möchtest dich von alten Mustern und Zwängen befreien, die auf dem Weg in deine Zukunft hinderlich sind?
Dein Nutzen:
- Du setzt dich intensiv mit dir selbst auseinander und erarbeitest neue Wege und Möglichkeiten
- Du erkennst deine inneren Widerstände und lernst, diese als Trittsteine in die neue Zukunft zu nutzen
- Durch intensive Gefühlsarbeit erhältst du Schritt für Schritt vollen Zugang zur Kraft deiner vier Grundgefühle
Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme am Basis-Workshop ‘Expand the Box’.
Über die Autorin
Patrizia Patz
Meine große Leidenschaft ist es die Arbeitswelt zu verändern. Als Possibility Management Trainerin unterstütze ich Privatpersonen dabei, ihre Berufung zu finden und umzusetzen. Unternehmen und Organisationen begleite ich dabei, komplett neue und außergewöhnliche Wege der Zusammenarbeit zu etablieren. Für eine sinnerfüllte Arbeitswelt!
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